טיפול בחרדה

הרגעת חרדה ושיטות טיפול
טיפול בחרדה
הרגעת חרדה ושיטות טיפול

חרדה היא תחושה אנושית טבעית, שמטרתה להתריע מפני סכנות ולשמור עלינו במצב מוכנות. עם זאת, במקרים רבים חרדה הופכת למצב מתמשך שמשפיע לרעה על איכות החיים, על מערכות היחסים ועל